清洁

保持清洁可大大提高跑步机的使用寿命，应经常擦拭跑带两侧暴露的跑板及踏板，减少灰尘和污物在跑带下面的积累。

跑带可用蘸肥皂水的软布擦拭，注意不要让水流到跑带下和护壳内。

润滑

跑步机使用一段时间后，必须用专用润滑剂对跑板／跑带进行润滑，建议：跑步机每运行200公里，需要加油一次，每次加油时间15-20秒。

（此参数仅供参考，俱乐部需根据每天使用量的不同，来定制适合的润滑程序）

注意：具有自动润滑功能的跑步机需定时检查油壶里面的油量，避免因缺少润滑油，造成跑步机损伤。

涂抹润滑油的方法

用专用工具将跑步机后端的左右调整螺栓松开，将跑带向上提离10cm-15cm左右，将适量的专用润滑油倒入跑板顶面，涂抹均匀，然后将跑带调紧。

（调整方式见“跑带松紧的调整方式”）

涂抹润滑油注意事项

不可过量润滑，润滑剂不是越多越好，记住：合理的润滑是提高跑步机使用寿命的重要因素！
不清洁或润滑剂减少都会造成跑带／跑板摩擦力增大，可能会对电机、控制板造成损害。

注意：手工涂抹润滑油时，禁止对跑步机进行任何操作，避免造成人身伤害及设备损坏。

判断摩擦力的大小

摩擦力太大有如下特征：
1、断电状态下，用脚蹬跑步带很费力甚至蹬不动；
2、跑步机负载中速运行，按下安全开关，跑带马上完全停止；
3、摩擦力增大，可能引起电机或控制板损坏，短路器跳闸、保险丝熔断等。

跑带松紧调整

所有跑步机出厂前和安装后都要进行跑带的调整，但使用一段时期后可能还出现松弛现象，跑带松弛主要由用户自行维护保养。

跑带过松的话，脚踏在跑带上时，跑带和滚筒间会产生打滑现象，但过紧也不好，可能损坏电机、跑带和滚筒等。

一般情况下，跑带与跑板之间的距离3-5mm为宜。

判断跑带过松的方式

将跑步机速度调整为3KM/H，两手用力抓住扶手，用脚向前使劲堵转跑带，如跑带停止转动，但前滚筒还在运转，松力后跑带又继续运转，此现象说明跑带过松。

使用者会有停顿感觉，长期使用会降低跑带的寿命，应及时调整 。

跑带松紧调整方法

用专用工具依次将左右调整螺栓顺时针调整数圈，到使用者没有停顿感觉为止。

特别注意：跑带不是越紧越好，而是根据需要调整松紧度，过紧会缩短跑带的使用寿命。

跑带跑偏调整方法

所有跑步机出厂前和安装后都要进行跑带的调整，使用一段时期后还会出现跑偏的现象。

造成此现象的原因有以下几方面：

1、主机摆放不平稳。
2、使用者运动时双脚不在跑带中心。
3、使用者两脚用力不均匀。

跑带跑偏调整方法

对于无法恢复的跑偏现象应用随机配带的专用工具以半圈为单位逐步调节跑带调整器螺栓。

如跑偏向左边，顺时针调节左边的调整器螺栓或逆时针调节右边的螺栓。如跑带跑偏向右边，顺时针调节右边的调整器螺栓或逆时针调节左边的螺栓。

跑偏会严重损坏跑带，一定及时发现，及时纠正。

电机皮带松紧调整

所有跑步机出厂前都已进行电机皮带的调整，但使用一段时间后，在使用时会出现停顿现象，这是因电机带过松造成的。

判断电机皮带过松的方式：

将跑步机速度调整为3KM/H，两手用力抓住扶手，用脚向前使劲堵转跑带，如跑带和前滚筒同时停止转动，但松力后跑带又继续运转，此现象说明电机皮带过松，使用者会有停顿感觉，长期使用会降低电机带的寿命，应及时调整。

电机皮带松紧调整方法

用专用工具对电机带调整螺栓顺时针调整数圈，到使用者没有停顿感觉为止，主要由用户自行调整。

特别注意：电机带不是越紧越好，而是根据需要调整松紧度，过紧会缩短电机带的使用寿命。

跑步机除尘

全面清洁将会大大延长电动跑步机的寿命，定期清除灰尘以保持部件的清洁。

警告：在移动电机保护罩前请务必将电动跑步机的电源的插头拔掉。

根据使用环境，每2-3个月打开电机保护罩对电机及变频器进行吸尘清洁一次。